القى غونغ الطبي لتطهير الجسم والعقل والاستعداد التأملي للنوم

أصدقائي الأعزاء، انضموا إلينا في جلسة مسائية مريحة صُمّمت لمساعدتكم على التوافق مع حالة طاقة الين قبل وقت النوم، ولدعم رحلتكم في تطهير الجسم والعقل. سواء كنتم تشاركون في تجربة صيام تنقية «شين» أم لا، فإن هذه الجلسة ستفيدهكم. وسنركّز خلالها على تغذية كبدكم وكليتيكم والجهاز اللمفاوي لديكم، وسنسمح للجسم والعقل بالانزياح نحو حالة من السكينة والهدوء. وبروس، مدرب التغذية لدينا، قد يكون معنا لتقديم الإجابات على أسئلتكم المتعلقة بمواضيع تطهير الجسم أو التنظيف أو الصيام. لمعرفة المزيد عن إعادة ضبط برنامج تنقية «شين» بالتعاون مع «صنداي لايف كوتشينغ»، يُرجى زيارة الرابط التالي: https://sundaylife.coach/shine-detox-fast/ ولا يزال هناك وقت كافٍ للانضمام إلى «أسبوع التنقية»، فقط اطّلعوا عليه عبر الرابط أعلاه. لا تشترط خبرة سابقة — فنحن نرحب بأي شخص يبحث عن المؤثر العلاجي المناسب لجسمه وعقله وروحه. «القى غونغ» (تشي كونغ) هو ممارسة صينية قديمة تروّج للصحة الشاملة من خلال حركات لطيفة، والوعي بالتنفس، والحالات التأملية، ما يعزّز القوة والمرونة والحيوية. هذه الجلسات مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية. ارتدوا ملابس مريحة وأحذية مسطحة أو اخضعوا الجلسة حفاة. ويُخصص نهاية الجلسة لتأمل موجَّه، يمكنكم بعده أن تقرّروا الانزياح مباشرةً نحو نوم عميق، أو العودة إلينا لمشاركة تعليقاتكم أو أسئلتكم الفورية. \*المبلغ المقترح للتبرّع لكل جلسة هو من ٥ إلى ٢٠ فرنكاً سويسرياً، ويمكن إنجاز الدفع عبر تطبيق «تواينت» (0788062540) أو عبر باي بال (Paypal.me/AnitaHealthWithin) وإذا كانت ظروفكم المادية لا تسمح لكم بالدفع، فأنتم مرحبٌ بكم للتدرب معنا دون أي شروط أو أسئلة. يرجى التواصل معي إذا كانت لديكم أي استفسارات إضافية. وأنا أتطلّع قدماً لممارسة التدريب معكم عبر منصة «زووم» مساء هذا الأربعاء!